Результаты празднования 8 марта почти ликвидировала. Это радует.

Набрала 2 кг.Хотя старалась мало есть и выбирала то, что менее калорийно.

С праздником вас, милые наши дамы! Желаю вам радости, добра, счастья и вечной красоты!

Чудо-компресс. Мед и водоросли. В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавь желток, 10 капель цитрусового масла и 20 ...

Меня сняли с марафона((( Что то я не заполняла. Чт надо заполнять? ((( Расстроилсь. Всех люблю! Буду худеть сама. Сегодня планирую продолжить прогулки. Максимум 1400 калорий в день. Пока пока!

Странно!!! Я заняла 2-е место. Хочу получить выигрыш, но у администраторов что то с почтой!!! Отправляю им письма, а они не доходят.

Нельзя сказать, что мое похудение идет верным чередом. Давно не заходила. Почему - опять, ища оправданий могу с уверенностью сказать одно... rnНе надо делать все эти глупые прививкиrnНачиная с октября от одной прививки к другой. Сначала от кори, потом от гриппа, потом опять от гриппа, уже от свин...

Ради чего мы худеем? Причин много, но самые очевидные из них – улучшение внешнего вида, самочувствия и, наконец, самооценки. Мы становимся более выносливыми, работоспособными, красивыми и… счастливыми! Есть несколько способов борьбы с лишним весом, они очевидны – постоянные занятия спортом и...

Сегодня залезда в почту и прочитала приглашение администратора принять участие в марафоне "Похудей за тридцать дней"... Весь день только об этом и думала. Может, решиться? Тогда нужно срочно составлять какую-то программу по снижению веса. За год лазания по интернету многое узнала, а теперь нужно ...

Я подсчитала, потребляю 1943,7, буду расчитывать, колличество сокращения,я умаю, поставлю, пока 1500 ккал

Вчера вечером ходила на медовое обертывание))) Это нечто! Супер-пупер! Даже прям чувство как-будто таешь)) В процедуру входила сауна, пилинг и само обертывание! Девченки, советую! Делайте иногда себе такие приятные подарки!