Процедура иглоукалывания нередко применяется сегодня для оздоровления всего организма и нормализации в нем основных процессов. Кроме прочего, эта уникальная методика позволяет добиться определенных результатов и в борьбе с избыточным весом. Несмотря на то, что похудение не является основной целью проведения процедуры, акупунктура способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита. Так что желающим похудеть, пожалуй, не стоит пренебрегать данным методом.

Знаменитая российская балерина и просто красавица Анастасия Волочкова является кумиром для многих современных женщин. Она заботится о собственной фигуре и всегда стремится держать себя в форме. Несмотря на сплетни, слухи и скандалы вокруг ее персоны, сотни тысяч девушек хотят быть похожими на звезду русского балета и пытаются разгадать секреты ее красоты.

Диета «Сонома» названа в честь одного из округов штата Калифорния, жители которого охотно отдают предпочтение активному отдыху на свежем воздухе и внимательно следят за собственным здоровьем. Это не просто модная диета, завоевавшая, без преувеличения, весь мир. Диета «Сонома» на сегодняшний день является неким стилем жизни, доступным каждому.

Своей необычайной популярностью калифорнийская диета обязана в первую очередь голливудским актрисам – Джулии Робертс, Мэг Райан и многим другим. Ведь простые женщины нередко хотят быть похожими на своих кумиров. И если легенды кино придерживаются калифорнийской диеты, то стоит попробовать данную методику похудения. Во всяком случае, так считают многие.

Сегодня мята используется и для оздоровления кожи головы, и для снятия усталости ног, и для борьбы с токсикозом во время беременности. Но есть и еще одно важное свойство мяты – она помогает похудеть!

Известный диетолог Маргарита Королева основала свою диету на трех составляющих. Это раздельное питание, монодиета и большое количество ежедневно потребляемой жидкости.

Израильские диетологи убеждены в том, что худеть нужно неспешно – приблизительно на 2-3 килограмма в месяц. Причем они считают, что это под силу абсолютно каждому, если уделять внимание совместимости продуктов.

Не секрет, что жокеи внимательно следят за своим весом, поскольку им нельзя быть тяжелыми. Под 100-килограммовым наездником лошадь просто не сможет развить нужную скорость. Поэтому все жокеи перед соревнованиями садятся на жесткую трехдневную диету.

Глядя на женственную и обольстительную красавицу Деми Мур, даже не подумаешь, что она является матерью троих детей. А ведь это действительно так! Хотите узнать, в чем заключается секрет стройности и вечной молодости знаменитой голливудской актрисы? Мы с удовольствием вам расскажем.

Эта диета позволяет похудеть на 4,5 килограмма всего за 3 дня. Причем, по мнению многих диетологов, она абсолютно безвредна, в отличие от большинства других быстрых диет. Рацион состоит из фруктов, овощей и белка. Так что эта диета не просто безопасна, она действительно полезна для пищеварительной системы и организма в целом.