ОБСУЖДЕНИЯ

Ritochka Сообщение №1    08.09.2009  20:36

Баллы: 0.00
Рейтинг: 1
Сообщения: 65

А под какую музыку вы делаете упражнение? Имеет ли значение ритм музыки для эффективности занятий?
Olga Сообщение №2    10.09.2009  16:55

Баллы: 0.00
Рейтинг: 1
Сообщения: 50

Я обычно ставлю быстрые танцевальные мелодии. Ну не под вальс же зарядку делать :) 
Tina Сообщение №3    11.09.2009  17:16

Баллы: 0.00
Рейтинг: 1
Сообщения: 58

У мызыки должен быть четкий ритм. Это главное. Темп подбирайте в соответствии с вашим темпераментом и интенсивностью упражнений. Но слишком быстрый не рекомендую - главное не темп, а регулярность упражнений. 
Rita Сообщение №4    12.09.2009  18:05

Баллы: 0.00
Рейтинг: 1
Сообщения: 65

Предпочитаю занятия без музыки. меня ее ритм сбивает. Можно попробовать подобрать подходящую, но жалко время терять. Не вижу смысла
Marek Сообщение №5    13.09.2009  15:29

Баллы: 0.00
Рейтинг: 1
Сообщения: 66

Согласен с Ритой. Я люблю классическую музыку. Люблю спокойную, расслабляющую. Такая не подходит под физические занятия. А всякие марши и танцевальные ритмы меня не вдохновляют 
Liza Сообщение №6    16.09.2009  15:56

Баллы: 0.00
Рейтинг: 0
Сообщения: 44

Музыка должна быть ритмичной, бодрой, жизнерадостной. И энергичной. Иначе заниматься под нее невозможно 
Лиса Сообщение №7    01.11.2009  19:46

Баллы: 0.00
Рейтинг: 10
Сообщения: 1284
Записей в дневнике: 31

Я всегда делаю зарядку в наушниках с музыкой обязательно!!!!!
ленуся Сообщение №8    02.11.2009  18:27

Баллы: 0.00
Рейтинг: 1
Сообщения: 85
Записей в дневнике: 12

мне без разницы, музыка это будет или фильм , на кардио тренажере идешь себе да идешь, держишь скорость и все. Конечно лучше ритмичная, быстрая музыка, но не очень, чтоб ритм соответствовал шагам, а когда кино или передачу какую смотрю, то без разницы, выбираю ритм и шагаю.
хмалинках Сообщение №9    09.02.2010  04:59

Баллы: 0.00
Рейтинг: 10
Сообщения: 1319
Записей в дневнике: 54

Сообщение от: Ritochka
А под какую музыку вы делаете упражнение? Имеет ли значение ритм музыки для эффективности занятий?
Конечно!!!!Ритмичное и прятное для уха.
Хочу стать прежней

nania Сообщение №10    09.02.2010  15:09

Баллы: 0.00
Рейтинг: 7
Сообщения: 559
Записей в дневнике: 35

Я люблю какую нибудь ритмичную зарубежку.и настроение поднимается и желание заняться собой

1 2

Чтобы принять участие в обсуждении, вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться

тел.: (965) 353-86-59   e-mail: admin@kak-pohudet.ru   Copyright © StroGo.NET, 2008-2011. Все права защищены. Создание сайта дизайн-студия StroGo.NET