ОБЩАЙСЯ И ПОЛУЧАЙ ПОДАРКИ!!!
Общайся на нашем форуме!
Получай баллы, призы!
Радуй себя и своих друзей!
ОБСУЖДЕНИЯ
|
||||||||
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА: |
||||||||
|
|
|
|
|
| не могу избавиться от растянутого живота |
| lapka | Сообщение №1 01.10.2009 19:25 |
 Рейтинг: 0.00 |
помоггите!!!! как избавиться от боков и живота.... ничего не помогает,, неужели только операция поможет( я не была беременой)
|
|
| Карри | Сообщение №2 01.10.2009 22:09 |
 Рейтинг: 0.00 |
У меня тоже живот и бока, но я сама виновата ничего не предпринимала, распустила себя. Думаю если заняться собой, результат будет. ну, надеюсь..)))
|
|
| lapka | Сообщение №3 02.10.2009 08:44 |
|
Рейтинг: 0.00 |
я тоже думаю тем болеее организм молодой .... надеюсь все што нужно подтянетя и уберется....
|
|
| Анна | Сообщение №4 03.10.2009 08:43 |
|
Рейтинг: 0.00 |
А у меня были бок ( ещё есть немного от чего хотелось бы избавится (кто придумал что роды омолаживают) всему виной наша лень, нужно просто не линиться делать упражнения, даже дома, если нет возможности ходить в спортзал...Я например после отпуска постоянно набираю вес, и за неделю до выхода на работу упражнения помогают, даже очень.
|
|
| Лиса | Сообщение №5 07.10.2009 12:00 |
 Рейтинг: 30.00 |
Могу посказать способ.......
Чтоб кожа нимного подтянулась на нужное место. Нужно крутить обручь. Она заметно сокращаеться и неоставляет растяжки. |
|
| Вольдемар | Сообщение №6 07.10.2009 13:02 |
 Рейтинг: 0.00 |
Рекомендую вот эту статью
Как убрать живот Сам я делаю упражнения для пресса, но так как делаю нечасто, а пиво таки попиваю, то пузо тоже намечается. Отношусь философски :) |
|
| johneva | Сообщение №7 03.01.2010 12:35 |
 Рейтинг: 2.00 |
Конечно, обруч, упражнения надо делать ! Обязательно Плавание еще неплохо тонизирует кожу Но все это должно быть в комплексе и регулярно, что потребует терпения и выдержки Бросать нельзя, это ещедневный труд Вот при таком настроение не сразу, но живот уйдет
А я теперь ношу одежду 44-го размера!;)))
|
|
| Лиса | Сообщение №8 03.01.2010 23:56 |
|
Рейтинг: 30.00 |
Согласно, это всё ежедневный труд. Нужно не сидеть на долгой и строгой диете. И не задаваться потом вопросом КАК ВЫЙТИ ИЗ ДИЕТЫ!!! Нужно не прекращая бороться за идеальную фигуру, а достигнув цели продолжать поддерживать еЁ!!!!
|
|
| johneva | Сообщение №9 04.01.2010 22:23 |
|
Рейтинг: 2.00 |
Да уж, согласна..Вот только сегодня подумала о том, какой же это все-таки труд Сейчас новогодние праздники, а я каждый день бегаю в фитнес-клуб, пользуясь тем, что сейчас выходные и времени свободного больше И если честно, от этого тоже можно устать
А я теперь ношу одежду 44-го размера!;)))
|
|
| Лиса | Сообщение №10 07.01.2010 15:34 |
|
Рейтинг: 30.00 |
Да от этого мне кажется ещё больше устаешь, чем от работы. Постоянно думаешь, как держать себя в руках, как не сорваться, не наестся от пуза.
|
|
1 2
