|
ГЛАВНАЯ
» ТЕЛО И ДУХ
» Очищение организма
Полезные свойства минеральной воды
Главное свойство минералки – минерализация, то есть количество солей. Минеральный состав измеряется в граммах на литр или в миллиграммах. По этому свойству минеральные воды делятся на столовые, лечебно-столовые и лечебные. Столовую минеральную воду можно пить каждый день. Солей в этой воде максимум 1 грамм на литр, или 1000 миллиграмм. Лечебно-столовую воду так же можно включать в рацион ежедневно, только минерализация там будет больше: от 1 г\л до 10 грамм солей на литр. У лечебных вод минерализация боле 10 г\л и применяются они строго по назначению врача. К лечебным так же относят минералки с большим содержанием одного или нескольких биологически активных элементов (железо, мышьяк, йод, фтор, бром, кремний).
В России минеральная вода только начинает приобретать популярность, между тем как европейцы уже оценили её достоинства – в наиболее развитых странах Европы на одного жителя в год приходится около 100 литров воды. В нашей стране с возрастанием спроса на минеральную воду возрастает и число подделок. Что нужно учитывать, выбирая минералку, чтобы не нарваться на подделку? Продукт в стеклянной ёмкости подделать труднее, нежели в пластиковой. К тому же в стеклянной бутылке вода сохраняется дольше. На таре должна быть помечена дата изготовления. В стеклянной бутылке минеральная вода сохранится около 2 лет, а вот в пластиковой – примерно 18 месяцев. Так же на бутылке должен быть обязательно логотип производителя. Он может располагаться на крышке, или может быть рельефно выделен непосредственно на самой бутылке. Покупать воду лучше всего в больших магазинах, супермаркетах, так как на рынке легче приобрести нелицензированный товар. На этикетке должны быть указаны: страна-производитель, источник воды и номер его скважины, химический состав, а так же минерализация, о которой мы писали выше. На хорошей минеральной воде кроме этого будет написан перечень заболеваний, профилактику которых можно проводить с помощью этой воды.
Ольга Тюменцева
← К списку статей | Обсудить на форуме Оценить ОТЗЫВЫ
|


Наука бальнеология занимается изучением минеральной воды и её лечебно-профилактического применения...