Куда ни посмотришь, листая журналы, везде предлагают либо старые диеты, уже на ком-то проверенные, либо модные диеты, где, если верить той или иной диете, фигура у тебя будет, как у суперзвезды. А нужны ли эти диеты? Стоит ли есть не вкусную гречку, без соли, запивая её кефиром, а потом давиться слюной при виде вкусной еды? Но с другой стороны подумайте, полнота кому это нравиться? Я думаю, на этот счёт есть разные мнения, поэтому в данной статье мы попытаемся проанализировать плюсы и минусы полноты.
Оставайтесь такими, какие Вы есть
Не будем говорить о полноте, если она связана с какой-то болезнью, либо о полноте, которая мешает нам жить, говорить не будем. Тут и так понятно. Если от лишнего веса плохо организму, то от всего лишнего следует избавляться. А если вес не лишний? Просто у человека такая комплекция. Кто-то имеет конституцию модели, кто-то похож на вешалку, а кто-то напоминает сдобную булочку. Многое влияет на фигуру: наследственность, обмен веществ и т.д. И неприятно смотреть, как женщины изматывают себя диетами каждый день, потому что, кому-то пришло в голову, что быть худой - это красиво.
Иные критерии красоты
Красота, это так сказать дань моде. При Людовике XIV красивые женщины могли не иметь зубов, либо ходить с гнилыми зубами, и при этом их считали красивыми. На минуту представьте, что это красавица вам бы улыбнулась, это было бы отвратительно. А тогда на это просто никто не обращал внимание. В то время в моде были иные определения красоты. Леонардо да Винчи писал на картинах пышнотелых женщин. Если посмотреть на картины других известных авторов того времени - вы не найдёте женщин, похожих на современных манекенщиц. Все женщины очень полные, а многим из них в транспорте потребовалось бы двойное сидение. И при всём при том, они просто были неотразимые.
Быть привлекательной можно не худея
Чтобы быть здоровым нужно посещать тренажёрные залы, бассейн, гулять по вечерам, быть физически активным. Если человек ведёт здоровый образ жизни, то избыточный вес сам уйдёт, а если полнота не уходит, может так и надо. Иметь худую фигуру - скорее это придумано модельерами, которые решили, что модели хорошо смотрятся на худой фигуре. Ведь то и дороже продаётся, когда смотрится лучше всего. И на одежду меньше уходит ткани худым женщинам. Проблемой для полной женщины является не вес. Ведь «диетные мучения», это от желания быть красивой. И это нормально, когда женщина хочет быть привлекательной и нравиться противоположному полу. Но быть, привлекательной можно не худея.
Уверенность в себе надёжный путь к красоте
Красота женщины в глазах любимого человека. Мужчинам нравятся разные женщины, одним нравятся худые, другим полные женщины. У каждого есть свой вкус. Полные женщины стараются скрыть полноту, носят не яркую одежду. Исследуют сочетания рисунков и цветов, шьют одежду, чтобы зрительно фигура казалась стройной. Некоторые полные женщины одевает на себя, меньший размер одежды, но это большая ошибка, фигура при этом выглядит ещё полнее. На лице женщины написана её полнота. Если женщина считает себя толстой и некрасивой, то и окружающие люди будут считать так же. Когда женщина уверена в себе, это надёжный путь к красоте и никакая диета здесь не поможет.
Отсюда можно сделать вывод что, каждый человек знает о себе сам. Вправе ли мы опровергать рассуждение человека о самом себе? Ответом на рассуждение о себе есть то, что обворожительная толстушка скрывает не свою полноту, а свою обаятельность.
Собственная система для похудения и уверенности в себе
Один профессиональный психолог изобрёл для самого себя специальную систему похудения. Довольно простую. Стоя у зеркала, вглядываясь в свою фигуру и лицо, он ежедневно повторял несколько раз в день, как бы уговаривая себя: «Я обаятелен и привлекателен для женщин, я им нравлюсь». А по утрам и вечерам говорил: «Всё, что я съем (съел) за день, приносит пользу моему здоровью. Из-за этого я становлюсь только привлекательнее. Моё обаяние усиливается с каждым днём». И что удивительно, он на самом деле похудел. Имея вес 115 кг, он стал весить 76 кг. Вес держится до сих пор, при этом, он не забывает заниматься аутотренингом. Но что интересно, его методика была направлена не для того, чтобы снизить вес. У психолога были проблемы в личной жизни. На него никто не обращал внимания. Мужчина был уверен, что на него не посмотрит, та женщина, которая ему нравилась, не мог ухаживать за ней. При встрече с ней, у него начинали дрожать колени, вместо нормальной речи он нёс какой-то бред. Короче он творил все глупости, которые совершает человек, не верящий в себя, который себя не любит, не уверен в себе, считает себя ничтожным человеком, не заслуживающим внимания. Аутотренинги ему помогли, уверенность прибавилась. Проблема со слабым полом, перестала, быть проблемой и это всё произошло, ещё до того, как снизился вес. Похудел он значительно позже. Снижение веса было вторичным эффектом.
Полнота – другой вид красоты
Может, есть смысл, подумать, а зачем нам диеты? Возможно, просто заниматься аутотренингом? И перестать бороться с лишним весом, скорей всего он не лишний. Нужно просто ликвидировать ту психологическую блокировку, которая мешает нам себя почувствовать самой красивым и полноценным человеком. И кто это сказал, что быть полным - это некрасиво? Просто это другой вид красоты. И ценителей этого вида красоты довольно много. В случае если кто-то станет говорить, что полнота вредна для здоровья, то можно ответить, что старая народная мудрость утверждает: «Пока толстый сохнет, худой сдохнет».
http://www.world-of-woman.ru
