ГЛАВНАЯ  »  ТЕЛО И ДУХ
 

ТЕЛО И ДУХ

Только ли лентяи страдают ожирением?

Считается, что полные люди исключительно ленивы по своей натуре. Мол, они совершенно не двигаются, постоянно едят высококалорийные продукты и запивают их лишь пивом и газировкой. На самом деле это далеко не так.

Полнота. А может так и надо?

Куда ни посмотришь, листая журналы, везде предлагают либо старые диеты, уже на ком-то проверенные, либо модные диеты, где, если верить той или иной диете, фигура у тебя будет, как у суперзвезды. А нужны ли эти диеты? Стоит ли есть не вкусную гречку, без соли, запивая её кефиром, а потом давиться слюной при виде вкусной еды? Но с другой стороны подумайте, полнота кому это нравиться? Я думаю, на этот счёт есть разные мнения, поэтому в данной статье мы попытаемся проанализировать плюсы и минусы полноты.

Избавиться от целлюлита помогает морская соль!

В мире косметологии морская соль пользуется сегодня необычайной популярностью. Многие знают, что это чудодейственное средство помогает успокоить нервную систему, снять стресс, нормализовать обмен веществ и существенно улучшить состояние кожи. Но далеко не каждому известно, что морская соль помогает и в борьбе против целлюлита.

Массаж для похудения

Многие женщины мечтают похудеть, не прилагая к этому особых усилий. Поэтому само словосочетание «массаж для похудения» вызывает у большинства из них настоящий восторг. Ведь оно состоит из двух едва ли не самых приятных для женщины слов.

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ


КАЛЬКУЛЯТОР СЖИГАНИЯ КАЛОРИЙ

БАД: ЗА И ПРОТИВ

В рекламах БАДы преподносятся как панацея от всех бед. Однако здесь все далеко не так просто. Что вообще такое БАД? Это концентраты натуральных природных или химических веществ, идентичных природным аналогам. 

БАДы помогают организму восстановить правильное функционирование, причем делают это довольно мягко, не приводя к побочным разрушительным действиям. Однако есть и подводные камни, благодаря которым у БАДов есть много противников...

 
подробнее »

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ

Народный сбор трав, помогающий похудению...

 
подробнее »

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Формы для запекания всегда следует ставить на решетку,чтобы пирог не подгорел снизу.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Путь к успешным изменениям

Многие из нас находятся в состоянии изменений, связанных с попыткой вести здоровый образ жизни.
Чтобы успешно вносить эти изменения, мы должны ответить на два вопроса: «Какова наша цель?» и «Где мы сейчас находимся?».
Многие из людей с которыми я общаюсь, находятся на начальной стадии изменений своего образа жизни. Это всегда захватывающее время, так как перспективы улучшения здоровья или тела бодрят нас. Важно, однако, не потерять запал. Поэтому я привожу несколько советов о том, как поддерживать себя на пути к изменениям.

 
подробнее »

тел.: (495) 504-34-50   e-mail: admin@kak-pohudet.ru   Copyright © StroGo.NET, 2008-2010. Все права защищены. Создание сайта дизайн-студия StroGo.NET